Что нельзя делать после контурной пластики филлерами

Контурная пластика - процедура быстрая, но результат во многом зависит от того, как вы поведете себя в первые пару недель. Собрали понятную памятку: что нельзя, что можно и почему это важно.

После контурной пластики первые 1-2 недели стоит беречь зону коррекции: не перегревать (баня, сауна, горячие ванны), не заниматься интенсивным спортом, не массировать лицо, отказаться от алкоголя и агрессивного ухода, пользоваться SPF. Небольшие отёк, покраснение и синячки в первые 3-5 дней - это нормально.

Что нормально в первые дни?

Контурная пластика - инъекционная процедура, и кожа реагирует на проколы. Вариант нормы: небольшой отек, покраснение, следы от инъекций, иногда мелкие синячки, ощущение неровного распределения препарата. Обычно все это заметно 3-5 дней (у чувствительной кожи чуть дольше), а окончательно филлер «укладывается» за 2-3 недели.

Чего нельзя делать?

Чтобы гель распределился правильно и результат держался, в первое время не стоит:
- Перегреваться. Баня, сауна, хаммам, горячие ванны и даже горячая вода расширяют сосуды и ускоряют рассасывание филлера. Тепло на паузу примерно на 2 недели.
- Заниматься интенсивным спортом. Первые 3-5 дней: нагрузки поднимают давление и кровоток, усиливают отеки и могут сместить гель. Наклоны головой вниз тоже нежелательны.
- Массировать и трогать лицо. Не пытайтесь «выровнять» филлер руками — он уляжется сам. Первые 1-3 дня минимизируйте прикосновения, а массаж и аппаратные процедуры (RF, лазер) - не раньше 7-10 дней.
- Пить алкоголь и курить. Алкоголь усиливает отёк и кровоток, замедляет заживление - лучше исключить на 5-7 дней, а то и на две недели. Никотин ухудшает регенерацию.
- Использовать агрессивный уход. Скрабы, пилинги, кислоты и ретинол - отложить на 7-10 дней. В первые сутки лучше вообще не мочить зону и не наносить косметику.
- Загорать. Солнце и солярий повышают риск пигментации - нужен ежедневный SPF, а активного загара избегать.

Для губ добавляются свои правила: не тереть и не покусывать губы, воздержаться от поцелуев и по возможности отложить визит к стоматологу на 10-14 дней - механическое давление смещает гель.

Что можно и нужно делать?

- спать на спине первые дни, на чистой наволочке;
- днем держаться вертикально, чтобы быстрее сходил отёк;
- увлажнять кожу и пользоваться SPF;
- пить достаточно воды и ограничить соль;
- при необходимости очищать зону мягко, по рекомендации врача.

Когда связаться с врачом

Небольшие отек и синячки - норма. Но если появляются сильная нарастающая боль, пульсация, побледнение или пятнистость кожи, температура - это повод немедленно связаться со своим врачом, а не искать ответ в интернете.

Частые вопросы

Когда можно в спортзал?

Обычно через 3-5 дней. Первые дни интенсивные нагрузки лучше исключить.

Когда можно в баню и сауну?

Тепловые процедуры откладывают примерно на 2 недели - тепло ускоряет рассасывание филлера.

Можно ли делать массаж лица или аппаратные процедуры?

Не раньше 7-10 дней, и только с разрешения врача.

Когда оценивать окончательный результат?

Через 2-3 недели, когда филлер полностью уляжется и сойдет отек.

Коротко о главном

После контурной пластики берегите зону 1-2 недели: без перегрева, интенсивного спорта, массажа, алкоголя и агрессивного ухода, с обязательным SPF. Отек и синячки в первые дни - норма, а вот сильная боль, побледнение или температура - повод срочно к врачу. Точные рекомендации под вашу зону всегда даёт специалист.

Если планируете контурную пластику и хотите пройти восстановление легко, приходите на консультацию, подробно расскажем про уход до и после.